【老化じゃなくて適応】
今日は、予防医学セラピストゆ〜り〜です。
死ぬまで自分を活かして生きたいと思いませんか？
私はそう決めています。
両親は、2人で暮らしています。
まだまだ、2人ともテニスで宿泊合宿行くような
元気な人たちです。 有難い❤️
でも普段は、2人っきりの生活なので、いちいち声
(喋りかける声)に反応しないようになっています。
それを「老化」「加齢」 と定義付けするのは簡単
ですが、住んでいる環境により適応能力が部分的に
高かったり低かったりして当然です。
日常生活で脳を活性化する方法を母に伝えると
「お医者さんが何でも加齢だと決めつけるので
そう言う話が伝わればいいな〜」
と新しいコンテンツのアイディアを頂きまして♪
いつから老後かわかりませんが、夫婦が2人きりの
生活になったり、もしくは一人暮らしになったりしても
社会性を失わずにいるためには、今からの努力が
必要です。
#50代からのセルフアクティベーション®︎講座
#豊かに生きる
#不安のない人生設計
大切だなと思いました。
0コメント